べんとう氏

【お弁当で温かいカレーを】フードジャーで骨付き鶏チキンカレー弁当

フードジャー+カレーで節約時短弁当カレーは好きですか？私は好きです。カレー大好きおじさんこと、弁とうさんです。弁とうさんお弁当で温かいカレー最高です材料カレールゥ　1〜2カケぶつ切り鶏肉　3片玉ねぎ1/...

2021.09.08

弁当弁当・料理

自己紹介こんにちは、弁とうさんと申します。広島在住の四人家族、40代2児の父さんです。外回りの営業の仕事をしております。弁当を作り仕事に持って行き、かれこれ12年になるかと思います。趣味は料理、読書、自転車(ロードバイク)...

2021.08.28

その他　いろいろ

パサつきがちな胸肉ですが味噌につけることでしっとり柔らかくなります。みそ味でご飯が進みます焼くだけ簡単材料・鶏胸肉約100 ㌘・味噌大さじ1　砂糖大さじ2　酒大さじ3 　(辛味噌は豆板...

2021.08.23

弁当弁当・料理